可以通过以下步骤解绑微博绑定的手机号：
1. 打开微博，点击右下角的“我”进入个人页面。
2. 在个人页面中，点击右上角的设置图标，进入设置页面。
3. 在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项，进入账号安全页面。
4. 在账号安全页面中，找到并点击“手机”选项，进入手机绑定页面。
5. 在手机绑定页面中，点击“已绑定”下方的手机号，然后点击“解绑”选项。
6. 在弹出的提示框中，确认解绑手机号后，点击“确定”即可完成解绑。
解绑后，您可以选择重新绑定一个新的手机号。请注意，解绑操作会清除原有手机号的微博信息，如有需要请提前备份相关内容。
