三文鱼可以生吃。
三文鱼是一种营养丰富、口感鲜美的食材，生吃是常见的食用方式。生吃三文鱼要注意卫生，确保鱼源新鲜。三文鱼肌肉丰厚，肉质细嫩适口，滋味鲜美，营养价值较高，富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，对身体有益。
一、周一 早餐：山药粥，菜包子1个，煮鸡蛋1个 午餐：米饭，豉椒香菇兔肉，素炒圆白菜 晚餐：西红柿鸡蛋面，葱油花卷，胡萝卜炒肉丝，烧油菜 二、周二 早餐：小米粥，芝麻烧饼...更多>>
酸菜鱼片可以采取以下腌制方法使其又滑又嫩： 1. 准备食材：鱼片、酸菜、泡椒、姜蒜葱末、料酒、淀粉等。 2. 将鱼片洗净，用料酒、盐腌制15分钟左右。 3. 将酸菜洗净切...更多>>
鱼的做法有很多种，其中一种常见的做法是清蒸鱼。清蒸鱼做法如下： 材料：鱼、葱、姜、料酒、盐、酱油、食用油 步骤： 1. 鱼去鳞、去内脏、去头，洗净备用。 2. 在鱼身上切...更多>>
