凉拌石花菜不需要焯水。石花菜凉拌后，口感爽脆，色彩清淡，既可用来做凉拌色拉，又是夏季解暑的佳品。石花菜属石花菜科，多年生植物，耐寒抗风，生长在礁石壁、海藻间，经常会被铺散在海滩上。这种天然石花菜含多种氨基酸、维生素和有机酸，特别是天门冬氨酸、苏氨酸等。这些物质有助于抑菌化痰、降血压、降胆固醇等功效。在食用前，先将石花菜浸泡在清水中，直至完全泡透，然后将水分沥干，再放入调味料拌匀即可。凉拌石花菜的做法非常简单方便，而且口感清新，是一道非常健康的凉菜。
“酸野”是广西地区的一种特色小吃，也称为“酸嘢”。它主要是用当地的蔬菜或水果，如芒果、木瓜、萝卜等，配以酸醋、辣椒、白糖等腌制而成。酸野吃起来酸甜可口，咸辣适宜，老少咸宜...更多>>
海蜇是一种水生动物，不属于植物。 海蜇是一种水生无脊椎动物，通常生活在海洋中的浅水区域，它们通过浮游和捕食小型生物来生存。海蜇的形态类似于伞状，上面有许多触手，用于捕捉猎...更多>>
煮熟的螃蟹可以通过以下方法进行保存： 方法一：冷藏保存 将煮熟的螃蟹用干净的专用塑料袋或塑料保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，可保存1-2天。要防止水分进入螃蟹体内，以免引起腐烂...更多>>
