1、第一个时间点是早上8到9点，这时候身体机能在晚上消耗殆尽，继续补充营养，胃肠的吸收转化能力最强；
2、如果吃饭前吃苹果，那就选择在吃饭前45分钟吃，这时候肚子内的实物基本已经消化完了，胃里面没有东西，吃点苹果稍微消化一下，可以缓冲一下热饭菜对胃肠的冲击；
3、如果在饭后吃，饭后2、5小时以后吃比较好，因为吃饭后胃肠忙着消化食物，无暇顾及新来的苹果，只能造成胃胀，所以等消化差不多了再吃较好；
4、最好不要下午和晚上吃，胃肠的消化酶在下午和晚上不是很活跃，消化吸收
磨刀方法： 左手持刀，将刀依托在桌子边等固定物体上，使其稳定，右手拿油石条，使油石条与刀具成90度垂直，并将油石面与刀面成15度双面刃或30度单面刃的夹角推，拉磨擦刀刃部...更多>>
卫子夫因为牵扯到刘据的事情而惹怒汉武帝，导致卫子夫被废，由于卫子夫在当时以实际行动支持了刘据的起兵，所以卫子夫的葬礼甚至都不是按照废后的标准进行的。...更多>>
蝇蛆养殖技术：指蝇蛆养殖过程中所使用的技术集合。 家蝇繁殖的幼虫称蝇蛆，它是优质动物性蛋白质饲料。蝇蛆的营养成分与优质鱼粉相似，蝇蛆粉喂蛋鸡，其产蛋率比饲喂同等数量鱼粉的...更多>>
