当自己撞到障碍物时，可以按照以下步骤报保险：
1. 立即停车并检查损失：首先，确保安全的情况下尽快停车。下车后，检查车辆是否有任何明显的物理损伤，如刮擦、凹陷等。
2. 拍照或拍视频记录现场：使用手机或其他设备拍摄车辆和障碍物被撞部位的现场照片。这些照片有助于更准确地描述事故情况，并有助于保险公司快速理赔。
3. 收集证据：收集可能与索赔有关的任何其他证据，如第三方责任方的信息、证人证言等。
4. 拨打保险公司的报案电话：一旦你确定需要报险，拨打你购买保险时附带的保险公司电话。向客服人员说明事故情况，并提供你收集到的所有证据。
5. 说明事故情况：在电话中，保险公司工作人员会询问你事故的相关细节，如时间、地点、涉及车辆、人员等，你应如实回答。
6. 等待并协商：保险公司可能会要求你提供更多信息，或者安排在线或线下见面协商。
