1. 深入思考问题的源头
首先应当考虑为什么会和这个朋友相处不舒服。是因为两个人性格不匹配，价值观不同，经常吵架，还是因为对方的言行让自己不爽？只有深入思考问题的源头，才能找到解决问题的方法。
2. 试着解决问题
如果你和朋友因为某些事情发生了矛盾，可以尝试用沟通的方式解决问题。互相说出自己的想法和意见，尊重对方的观点，找到一个平衡点，化解矛盾。如果问题严重到无法通过沟通解决，可以寻求第三方的帮助，如共同的好友或者心理咨询师等等。
3. 接受事实，放下过去
有时候我们会发现，与某个朋友的相处已经到了无法挽回的地步，不管是因为过去的某一件事，还是一些长期累积的问题。这时候我们需要放下过去，接受现实，往前看。不要让对方的存在成为自己的累赘和负担。
4. 找到新的朋友圈
有时候与某个朋友矛盾重重，会让我们感到孤单和失落。此时可以尝试加入新的朋友圈，认识新的人。与不同的人谈论不同的话题，会给我们带来新的视野和思路，帮助我们更好地面对困难。
总之，和朋友相处不舒服是很常见的事情，但并不是不可避免，我们可以通过自己的努力和改变来使这种情况得到缓解。有时候需要主动去改变自己，有时候需要接受选择放下。最重要的是，不要让这种问题成为自己生活的负担，保持乐观的心态。
