手动挡变速器油的更换周期通常取决于车辆的使用情况和变速器的类型。一般来说，手动挡变速器油的更换周期在每行驶8到10万公里左右。然而，具体的更换时间还需要考虑变速器的使用状况和润滑油的品质。
如果车辆经常在拥堵的路况下行驶，变速器承受的负荷会比较大，因此更换的周期可能会提前至6万公里左右。此外，一些高级别的润滑油品牌和更高效的变速器设计，可能会延长变速器的使用寿命，从而延长了变速器油的更换周期。
需要注意的是，手动挡变速器油的更换不当可能会影响变速器的正常运转，甚至可能导致变速器故障。因此，定期更换变速器油是保持变速器良好运转的重要步骤之一。在进行更换时，最好选择正规品牌和合适型号的润滑油，以保证变速器的正常运行。
