抖音取消实名认证的步骤如下：
1. 打开抖音APP，进入“我”页面，点击右上角的三横线。
2. 进入设置页面后，点击“账号与安全”。
3. 找到“实名认证”并进入。
4. 点击“实名信息”，可以在实名信息下方看到“取消实名认证”。
5. 进入取消认证页面，按照提示操作即可。
注意，取消实名认证后，抖音账号将不再拥有个人身份信息，也不能进行直播、提现等操作。因此，在取消实名认证前请确保账号有足够的价值，并且仔细阅读并理解取消实名认证的条款和条件。
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