高速上车坏了，可以参考以下办法：
1. 保持冷静：在任何情况下，驾驶员都应保持冷静，这是解决问题的关键。
2. 寻找援助：如果车辆无法继续行驶，应尽快找到路边的救援机构或者电话寻求帮助，例如高速公路上的救援电话一般为12122。
3. 自行修理：如果确定是简单的故障，例如灯具损坏或油压异常，可以尝试自行修理。但请注意，这并非专业的汽车修理，如果出现问题，最好还是寻求专业人员的帮助。
4. 确保安全：在等待救援期间，确保自己和他人的安全。将车辆停在紧急停车道内，打开危险指示灯，并在车后放置警示牌。
5. 记录证据：如果车辆损坏严重，记得记录事故现场的证据，如拍摄照片或视频，这有助于后续的事故报告和处理。
