首先，了解原因。一个男人为什么会去找小三呢？可能有许多原因，例如：生活乏味，工作压力大，感情上的不满足等等。如果你了解了这些原因，那么你可以采取措施，使你的老公重新热爱你并不再找小三。
其次，重新建立信任。尽管你会感到非常痛苦，但你还是必须试图去重新建立信任。你可以尝试与你的老公进行坦诚的交流，告诉他你对他的生活的关注和对家庭的承诺。此外，你可以改变自己的表现方式，如多关心他、多陪伴他、多安排两个人的生活等，让他慢慢地发现你的存在。
第三，寻求帮助。这是一个非常艰难的时期，你可能会感到非常孤独和无助。不要忘记告诉你的亲人好友这件事，寻求他们的帮助和支持。如果你感到完全无法解决，那么你可以寻求专业帮助，如找婚姻家庭咨询师，这可以帮助你应对问题并更好地面对困难。
最后，要意识到自己的底线。夫妻关系是建立在相互尊重和信任的基础上，如果你的老公无论如何都不能尊重你和你们的婚姻，那么你需要意识到自己的底线，并做出决定，不要让自己遭受更多的痛苦。
总的来说，当老公有小三，既不断，又不离婚时，你需要试着了解原因，重新建立信任，寻求帮助，同时也要理智地思考，要知道自己的底线在哪里。只有这样，你才能在这个困境中找到出路。
