国家足球队球员名单(含号码):
门将:1号曾诚、12号颜骏凌、23号王大雷;
后卫:2号任航、3号高准翼、4号姜至鹏、5号张琳芃、6号冯潇霆、15号傅欢、17号李学鹏、21号邓涵文、22号李磊;
中场:8号尹鸿博、10号郑智、11号蒿俊闵、13号何超、14号王永珀、16号赵旭日、19号张稀哲、20号于汉超;
前锋:7号武磊、9号肖智、18号郜林。
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材料原料:牛肉馅、胡萝卜、面粉。 配料:葱、姜、花椒、盐、料酒、酱油、胡椒粉、香油。 做法: 1、胡萝卜洗净去皮,用擦丝器擦成细丝备用; 2、花椒用开水浸泡约20分钟,捞...更多>>