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正山小种红茶的功效与作用

2023-12-24 264
专业回答

正山小种红茶的功效与作用如下:

1. 提神醒脑:正山小种红茶中的咖啡因能够兴奋神经,提神醒脑,适合需要长时间集中注意力和精力的人群。

2. 生津清热:正山小种红茶性味甘温,含有丰富的茶多酚、氨基酸等成分,具有生津清热、促进口腔腺体分泌的作用,适当饮用可以缓解暑热,补充水分,有助于消暑止渴。

3. 养胃护胃:正山小种红茶中的茶多酚和矿物质等成分对肠胃有一定的保护作用,具有养胃护胃的功效。

4. 抗氧化:正山小种红茶中的多酚类物质具有很强的抗氧化性能,可以有效地抵抗自由基的侵害,延缓衰老。

5. 利尿解毒:正山小种红茶中的咖啡因和茶碱有利尿作用,有助于身体内毒素的排出。

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