材料：硬纸板、裁纸刀、剪刀、旧网球、胶带、螺丝、打孔机、泡沫、热熔胶；
制作步骤：
1、用裁纸刀将硬纸板裁成较宽的纸板条；
2、将纸板对折，用胶带在内部折痕处粘贴；
3、用胶带包好两端剪口的位置，按照同样方式制作另外两个包胶带的纸板条；
4、用打孔器在第一、二根纸板中间的位置，两侧各打一个孔；
5、第三根纸板在中间位置放入泡沫，对折，打孔；
6、用剪刀将旧网球剪开；
7、在剪下来的网球部分的上部打孔，拧上
大米的营养十分丰富，是中国人民的主要食粮之一。以粳米为例，在每百克粳米中，含蛋白质（蛋白质食品）6.7克，脂肪0.9克，碳水化合物77.6克，粗纤维0.3克，钙（钙食品）...更多>>
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