首先，您应该与您的配偶面对面地沟通。在这种情况下，坦率和透明的交流是非常重要的，因为您需要了解您的妻子为什么出轨以及如何解决这个问题。尽管这很难，但这是一个非常重要的步骤，必须完成。
其次，您需要寻求专业帮助。出轨可能是婚姻中的信任问题，但它也可能是其他问题的表现，例如个人问题、抑郁或其他情感问题。婚姻治疗师或心理医生可以帮助您和您的妻子找到根本原因并解决它们。
另外，你需要了解自己的权利和法律的规定。如果您和您的妻子是已婚夫妇，那么出轨可能影响您的房产、孩子抚养权或其他财产。所以，了解自己的权利和法律规定非常重要，以便在采取任何行动之前确保您做了正确的决定。
最后，您需要考虑您自己的情感和幸福。虽然逐渐建立信任和修复婚姻是重要的，但重要的是要确定您是否愿意和能够保持健康的婚姻关系。您需要问自己，您是否能够真正宽恕并开始重建关系。
