黑米属于粗粮。
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。黑米作为一种特殊的谷类，也属于粗粮的一种。它含有丰富的膳食纤维和微量元素，对健康有着重要的益处。
根据《征兵政治审查工作规定》第八条和第九条规定，父母有以下行为之一的公民，不得征集服现役： 1、父母是邪教或者有害功法组织骨干分子的； 2、父母参加民族分裂、暴力恐怖、宗...更多>>
虾一般需要蒸10到15分钟的时间，用大火快速蒸熟也可以。一般个头的虾要蒸5分钟左右，中型大小的虾要蒸8分钟左右，如果是白蒸大虾的话，最好是水开以后上锅蒸，一般需要蒸20分...更多>>
奶枣的保质期因制作材料和工艺不同而有所差异，一般来说，真空包装的奶枣可以保存1-2个月。然而，如果奶枣在常温下，或者在潮湿的环境中，很容易变质。 具体的保质期会因包装方式...更多>>
