一、周一
早餐：山药粥，菜包子1个，煮鸡蛋1个
午餐：米饭，豉椒香菇兔肉，素炒圆白菜
晚餐：西红柿鸡蛋面，葱油花卷，胡萝卜炒肉丝，烧油菜
二、周二
早餐：小米粥，芝麻烧饼，香菜拌豆腐
午餐：米饭，芙蓉鸡丝，虾皮扒白菜，鲫鱼汤
晚餐：黑米粥，馒头，三色蛋羹，素烧菠菜
三、周三
早餐：红枣大米粥，椒盐卷，咸鸡蛋，拌黄瓜
午餐：米饭，香菇焖鸡，芝麻油菜，豌豆苗肉丝汤
晚餐：玉米糁粥，葱油花卷，海米木耳烧菜心
四、周四
早餐：红薯，玉米面粥，酱豆腐，清炒黄豆芽
午餐：蒸春饼，耳烧菜心，四喜黄豆，西红柿鸡蛋汤
晚餐：米饭，虾仁韭菜，素炒三丝(胡萝卜、青椒、笋)
五、周五
早餐：豆浆，馒头片，拌生菜，香菜胡萝卜豆腐丝
午餐：水饺(三鲜馅：虾皮、香菇、猪肉)，拌菜心
晚餐：米饭，西红柿炒鸡蛋，醋溜青椒土豆丝
六、周六
早餐：豆浆，面包片夹荷包蛋
午餐：米饭，炒小白菜，三色蛋羹，鱼汤
晚餐：牛奶黑米粥，发面肉卷，芝麻油菜
七、周日
早餐：馄饨(猪肉馅，汤配紫菜、香菜和青菜叶)
午餐：米饭，香菇鸡汤炖豆腐，烧三鲜(茄子、豆、青椒)
晚餐：菠菜鸡蛋面条汤，花卷，青笋炒肉丝
