一、心理因素
心理学家认为，梦境是人的潜意识在睡眠状态下的表现。因此，频繁出现同一个人的梦境，很可能是你无法意识到的情感和压抑的情感在发泄。这个人可能是你的朋友、家人或者是暗恋的对象，但你对他/她的感觉被你自己所压抑。在梦中经常出现他/她，说明你需要去面对自己内心深处的情感，潜意识中反复出现的意味着你还未解决。
二、影响因素
人的大脑在白天接受大量的信息和刺激，尤其是我们长时间地接触数字产品。人在面对太多的信息时会有一些记忆集中在某个时间段，但通常这个时间段已经过去。所以你并没有故意要想起这个人，但在梦中想起有可能是因为潜意识正在琢磨一些问题，这些问题是针对这个人的。
三、前因后果
假如你曾经与这个人有过深刻的经历，也可能是梦里总是有这个人的原因。特别是对于经过情感事件而选择离开你的人，可能一直留存在你的心中，这个事件对你的心理造成了带来的不良影响，从而在梦中反复再现。
四、未来发展
在观念渐进的世界里，很多人会梦见自己无法认识的人。那么其实这也是一个很好的现象。梦是未来的预测，或者说是某种应对策略，甚至有些方面会蕴含着生活中需要注意的事项。因此，或许这个人正在发挥着未来发展的作用，在善用梦中的他/她，在现实中取得生活事业双丰收的好结果。
